Corona Bedingt bieten wir zu Zeit keine Kurse an!!!! Wir hoffen 2021 auf ein New Normal! 

SoulYoga-Hamburg

Yoga in Volksdorf 

Das sind Petra, Jutta und Melli 

Unser Yoga ist für erfahrene Yogis, die eine Verbindung von Bewegung, Körperbewußtsein, Ausdauer, Flexibilität, Stressabbau, Ruhe und Entspannung suchen 

Wir schaffen einen Raum 

- wo Du sein kannst, wie Du bist 

- in einem wunderschönen Yogaraum in kleinen Gruppen 

- in ungezwungener entspannter Atmosphäre

- ohne Dogmen und esoterischen Schwerpunkten 

Wir bieten Dir Vinyasa Flow Yoga 

eine dynamische Yogaform, wo wir mit Hilfe der Atmung von einer Yogaposition in die nächste „fließen“, wobei ruhige Sequenzen und am Ende die Entspannung nicht zu kurz kommt. 

Uns ist wichtig 

- daß Du ein gutes Körpergefühl entwickelst 

- das Du auf dein Körper hörst

- daß Du in der Yogastunde achtsam mit Dir bist 

Wir freuen uns auf dich 

Haltung

EINATMEN

Ausatmen

Vinyasa FLOW 

8samkeit

Meditation

Dynamisch

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