Dynamisch
Vinyasa FLOW
EINATMEN
Ausatmen
8samkeit
Haltung
SoulYoga-Hamburg sind Petra und Noemi.
Unser Yoga ist für erfahrene Yogis
( Mittelstufe bis Fortgeschrittene) und für ALLE, die eine Verbindung von Sport, Körperwahrnehmung, Ausdauer, Flexibilität, Stressabbau, Ruhe und Entspannung suchen.
Wir legen Wert auf die richtige Haltung der Asanas
dabei ist die bewusste und kontrollierte Atmung wichtig.
Ohne religiösen oder esoterischen Schwerpunkt lernst du bei uns 8samkeit kennen.